Projekt Lajfr na SOŠ Ruská v Děčíně

Naše škola se už dlouho zaměřuje na podporu duševního zdraví, a proto jsme rádi, když jsme mohli přivítat preventivní program „V poho být“ ve spolupráci s Projektem Lajfr. A jak to dopadlo? Skvěle!

Studenti si aktivitu opravdu užili a ocenili její přínos. Program jim pomohl lépe pochopit svoje emoce, zvládat stres a najít cesty, jak se cítit lépe. Naučili se techniky mindfulness, dýchací cvičení a jak efektivně řídit stres.

Jsme rádi, že můžeme našim studentům nabídnout podporující programy, které přispívají k jejich celkovému wellbeingu. Naše škola se stále snaží poskytovat podporu, která má skutečný dopad. Děkujeme všem, kteří se zapojili, a těšíme se na realizaci v dalších třídach!